LC sladkosti

Muffiny s borůvkami

Lehké, nadýchané muffiny, které se rozpadají na jazyku. Kombinace citronové kůry a borůvek mě dostala, ale klidně se obejdete i bez citronové kůry. Vyzkoušejte i s jiným ovocem, černý rybíz nebo ostružiny budou fungovat výborně. Pokud… Číst dále »Muffiny s borůvkami

Tvarohové muffiny

Když tady teď máme muffinovou sérii, přidám ještě jeden recept, tentokrát sladký. A jako ostatní muffiny, i tyto se hodí ke snídani, na cesty nebo třeba jako dezert. Suroviny: 500g tvarohu 2 vejce citronová kůra… Číst dále »Tvarohové muffiny

Pečený cheesecake

I když někoho může odradit pečení cheesecaku ve vodní lázni, jde o jednoduchý a rychlý recept. Upéct se dá i jen tak normálně v troubě, ale pečení ve vodní lázni dodá chuť a sametovost. Samotná příprava… Číst dále »Pečený cheesecake

Dýňové rohlíčky

Dneska se s vámi podělím o další recept, který měl u nás velký úspěch.  Byla jsem ráda, že jsem vůbec stihla ochutnat :-). Takže doporučuji upéct hned dvojitou dávku, pokud chcete, aby vám zbylo i na… Číst dále »Dýňové rohlíčky

čoko dort bez cukru

Čokoládový dort ze tří surovin

Blanka MakoňováJsem výživový poradce a terapeut EFT a pomáhám ženám vyřešit závislost na jídle a na sacharidech a dosáhnout spokojenosti se svým tělem. www.blankamakonova.cz

LC pribiňák

Pribiňák, to je vzpomínka na dětství. Také se vám zdá, že ty dnešní pribiňáky, bobíky a všelijaké podobné výrobky nemají s tím „pravým“ pribiňákem z dětství moc společného? A pokud jíte LC, stejně si žádný podobný výrobek… Číst dále »LC pribiňák