Blanka Makoňová

Spojuji výživové poradenství a EFT terapii a pomáhám ženám zvládnout závislost na cukru, zajídání emocí, nespokojenosti a stresu.
Konzultace

Zatočte se závislostí na sacharidech

Přihlaste se na e-mailový kurz, kdy se za 5 dní naučíte základy nízkosacharidového stravování. Každý den obdržíte informace o tom, jak začít s Low-Carb (nízkosacharidovým) stravováním. To celé zdarma!

Služby & produkty

Konzultace

Pořád řešíte, co jíst, zakazujete si jídlo, nutíte se jíst zdravě, ale nemáte žádné výsledky?

Nebo nevíte, jak se v nejrůznějších radách o výživě vyznat?

A nakonec se stejně těchto rad nedokážete držet a zase skončíte s namazaným rohlíkem? Pomůžu vám s tím.

E-book Low-Carb krok za krokem

Chcete jíst méně sacharidů, ale nevíte, jak začít, co vlastně jíst, čím nahradit klasické přílohy a pečivo? Bojíte se, že vám budou chybět důležité živiny? 

V tomto e-booku najdete vše, abyste mohli začít a našli způsob stravování, jaký vás bude bavit a u kterého vydržíte dlouhodobě.

EFT (Emotional Freedom Techniques)

Stres, strachy, fóbie, limitující přesvědčení, fyzické potíže, přejídání a závislost na sladkém. 

S tím vším vám může EFT pomoct. 

Je to jemná terapeutická technika, která pomůže vyladit váš energetický systém a naladit se na harmonii. EFT nenahrazuje lékařskou ani psychiatrickou péči a není vhodná pro lidi, kteří užívají psychofarmaka.

Reference

„Jsem moc ráda, že jsem si konzultaci s paní Blankou dovolila, nemám peněz nazbyt, ale vyplatilo se. Ujasnila jsem si chyby, které jsem dělala a pochopila, co musím změnit. Taky mi to dalo novou chuť stravu si upravit a hlídat, co jím. Určitě tě to stálo za to. Děkuji.“

Renáta Sýkorová, 56 let

O mně

Jsem výživová poradkyně a terapeutka EFT a pomáhám ženám zvládnout závislost na cukru a zajídání problémů, nespokojenosti nebo stresu jídlem.

Když tělu i duši dáte, co potřebují, nemusíte zajídat nespokojenost a negativní emoce sladkostmi a jídlem. Naučíte se mít ráda jídlo, sama sebe i své tělo.

Mohlo by vás zajímat…

Emoční přejídání

Recepty

Zdravě