Zatočte se závislostí na cukru a sacharidech
E-mailový kurz Základy LC za 5 dní vám ukáže, jak na to.
Konzultace
Chcete zhubnout a nevíte, co jíst? Potřebujete poradit s vašim jídelníčkem? Myslíte si, že jíte tak, jak máte, ale ono to nefunguje? Možná přehlížíte nějaké detaily, které vás zbytečně brzdí.
Online produkty
Recepty, jídelníčky, online programy, které vám pomohou začít jíst jinak. Pokud si ráda hledáte cestu sama, tyto produkty vám ušetří čas a pomohou vám se zorientovat.
EFT terapie
Víte, co máte jíst, ale nedaří se vám to dodržovat? Sabotujete se, přejídáte se, nedokážete odolat jídlu? EFT terapie vám pomůže dostat se ze začarovaného kruhu ven.
O MNĚ
Jsem výživový poradce a terapeut EFT a pomáhám ženám vyživit jejich tělo i duši tím, co opravdu potřebují.
Když tělu i duši dáte, co potřebují, nemusíte zajídat nespokojenost a negativní emoce sladkostmi a jídlem. Naučíte se mít ráda jídlo, sama sebe i své tělo.
Když tělu i duši dáte, co potřebují, nemusíte zajídat nespokojenost a negativní emoce sladkostmi a jídlem. Naučíte se mít ráda jídlo, sama sebe i své tělo.
Renata Francová
Takže povedlo se – za ten měsíc další 3 kila dole, i když občas už malilinko zahřeším. Včera 9 měsíců na LC a moje nynější živá váha je 64 kilo. To jsem neměla snad ani na gymplu 😀 😀 Včera jsem vyrazila na nákupy do CA, kde byla velká slevová akce. Když koupíte džíny za 150 Kč, tak to potěší, ale radost, že vybíráte mezi velikostmi M nebo S, je k nezaplacení. Děvčata, nevzdávejte to, stojí to za to !!! Blani, a tobě velký dík za pomoc nám všem 👏👏
Za 2 měsíce jsem se zbavila plynatosti, upravilo se trávení, nejsem nateklá, 6 kilo je pryč, opustily mě chutě na sladké, které jsem měla hlavně večer. Nejsem unavená, bříško menší. Jsem úplně spokojená, jen lituji, že jsem o tomto stravování nevěděla dřív. Využila jsem konzultací s paní Blankou, která mě vedla a každý den mi kontrolaovala jídelníček a radila mi. Pomohlo mi to vydržet a hlavně jsem věděla, že nedělám chyby a výsledky jsem viděla už po pár dnech a to mne hodně motivovalo.
Iveta Petráková
45 let