Celý život bojujete s jídlem, držíte diety, cvičíte, snažíte se… jenže pořád nemáte  výsledky, které byste chtěla? 

Střídají se u vás období, kdy držíte diety a  kdy se přejídáte?

Buď si jídlo  zakazujete a nebo jíte všechno a nedokážete kontrolovat množství? 

Obviňujete se ze slabé vůle, máte na sebe vztek, připadáte si neschopná?

Jenže to  není vaše chyba ani vina.

Možná jste uvěřila všem těm radám o zdravém stravování, ale ve skutečnosti vaše tělo potřebuje jinak složený jídleníček. 

Možná je za tím váš vztah k jídlu, návyky, které s jídlem máte.

Možná používáte jídlo jako nápast na bolístky. 

Potřebujete řešit složení jídla nebo se zaměřit na vztah k jídlu?

Odpověď najdete v krátkém e-booku, který si stáhněte zde: