Zatočte se závislostí na sacharidech
Přihlaste se na e-mailový kurz, kdy se za 5 dní naučíte základy nízkosacharidového stravování.
Blog
Vše o emočním přejídání a inspirace na zdravé recepty
Kategorie
Emoční přejídání
Recepty
Zdravě
Zatočte se závislostí na sacharidech
Přihlaste se na e-mailový kurz, kdy se za 5 dní naučíte základy nízkosacharidového stravování.
Vše o emočním přejídání a inspirace na zdravé recepty
Emoční přejídání
Recepty
Zdravě
Dub 12, 2023 | Emoční přejídání
Jídlo jako droga? Možná vám to připadá přehnané, ale některé mé klientky to tak cítí. Zrovna včera mi řekla jedna paní, se kterou jsem se...
Úno 23, 2023 | Emoční přejídání
Jím vždycky, když jsem doma sama. Simona nesnášela zůstat večer sama doma. Věděla, co přijde. Jakmile děti usnuly a manžel byl někde pryč, vrhla se...
Lis 14, 2022 | Emoční přejídání
Máte s jídlem spojené nějaké zvyky, které nedokážete zvládnout silou vůle? Chcete to dělat jinak, ale vždycky stejně skončíte ve svých obvyklých...
Srp 26, 2022 | Emoční přejídání
Máte nějaké jídlo, které vás spolehlivě vrátí do dětství? Já to takhle mám. Borůvkové knedlíky mi připomínají prázdniny na chatě, chleba s máslem...
Čvc 8, 2022 | Emoční přejídání
Občas se mě ptáte, jestli na nízkosacharidovém stravování zhubnete. Často je hubnutí jediná motivace, proč se hodně lidí toto stravování zajímá. ...
Čvn 30, 2022 | Emoční přejídání
Ať dělám, co dělám, nikdy to není dost (dobrý, oceňovaný... ) Vysvědčení se na nás valí ze všech stran a tak tomu neuniknete, ani když nemáte...
Kdykoliv napíšu nový recept, budu vás informovat.