Zatočte se závislostí na sacharidech
Přihlaste se na e-mailový kurz, kdy se za 5 dní naučíte základy nízkosacharidového stravování.
Blog
Vše o emočním přejídání a inspirace na zdravé recepty
Kategorie
Emoční přejídání
Recepty
Zdravě
Všechny články
Jídlo jako droga
Jídlo jako droga? Možná vám to připadá přehnané, ale některé mé klientky to tak cítí. Zrovna včera mi řekla jedna paní, se kterou jsem se...
Zajídám samotu
Jím vždycky, když jsem doma sama. Simona nesnášela zůstat večer sama doma. Věděla, co přijde. Jakmile děti usnuly a manžel byl někde pryč, vrhla se...
Dojíte vše, co máte na talíři?
Máte s jídlem spojené nějaké zvyky, které nedokážete zvládnout silou vůle? Chcete to dělat jinak, ale vždycky stejně skončíte ve svých obvyklých...
Jaké jídlo vrátí do dětství vás?
Máte nějaké jídlo, které vás spolehlivě vrátí do dětství? Já to takhle mám. Borůvkové knedlíky mi připomínají prázdniny na chatě, chleba s máslem...
Zhubnete díky Low-Carb stravování?
Občas se mě ptáte, jestli na nízkosacharidovém stravování zhubnete. Často je hubnutí jediná motivace, proč se hodně lidí toto stravování zajímá. ...
Ať dělám, co dělám, nikdy to není dost
Ať dělám, co dělám, nikdy to není dost (dobrý, oceňovaný... ) Vysvědčení se na nás valí ze všech stran a tak tomu neuniknete, ani když nemáte...