Zatočte se závislostí na sacharidech
Přihlaste se na e-mailový kurz, kdy se za 5 dní naučíte základy nízkosacharidového stravování.
Blog
Vše o emočním přejídání a inspirace na zdravé recepty
Kategorie
Emoční přejídání
Recepty
Zdravě
Zatočte se závislostí na sacharidech
Přihlaste se na e-mailový kurz, kdy se za 5 dní naučíte základy nízkosacharidového stravování.
Vše o emočním přejídání a inspirace na zdravé recepty
Emoční přejídání
Recepty
Zdravě
Lis 14, 2022 | Emoční přejídání
Máte s jídlem spojené nějaké zvyky, které nedokážete zvládnout silou vůle? Chcete to dělat jinak, ale vždycky stejně skončíte ve svých obvyklých...
Srp 26, 2022 | Emoční přejídání
Máte nějaké jídlo, které vás spolehlivě vrátí do dětství? Já to takhle mám. Borůvkové knedlíky mi připomínají prázdniny na chatě, chleba s máslem...
Čvc 8, 2022 | Emoční přejídání
Občas se mě ptáte, jestli na nízkosacharidovém stravování zhubnete. Často je hubnutí jediná motivace, proč se hodně lidí toto stravování zajímá. ...
Čvn 30, 2022 | Emoční přejídání
Ať dělám, co dělám, nikdy to není dost (dobrý, oceňovaný... ) Vysvědčení se na nás valí ze všech stran a tak tomu neuniknete, ani když nemáte...
Čvn 25, 2022 | Emoční přejídání
ZAJÍDÁTE NERVOZITU JÍDLEM? Pořád si přehráváte v hlavě situaci, které se stala včera v práci, nemůžete se těch myšlenek zbavit? Proč vám to...
Čvn 23, 2022 | Emoční přejídání
ABYCH NEUMŘELA HLADY, KDYŽ VYNECHÁM JÍDLO! Možná si teď říkáte, co to je za blbost. Jasně, že nikdo neumře hlady, když vynechá svačinu nebo večeři....
Kdykoliv napíšu nový recept, budu vás informovat.