Vztah k jídlu
Zbavte se emočních vazeb a naučených vzorců
Zajídáte stres, nervozitu, nespokojenost, nudu, pocit samoty?
Jíte pro radost, pro zábavu, abyste si užila společné chvíle s rodinou a kamarády? Bez jídla to není ono?
Stává se vám, že vás z ničeho nic přepadne nezvladatelný hlad?
Používáte jídlo jako berličku k tomu, abyste se cítila líp nebo necítila nepříjemné emoce?
Jste expert na novější trendy ve výživě, máte vyzkoušené všechny diety, ale nedokážete žádná pravidla dodržet?
Máte jídla, která nemůžete mít doma, protože je vždycky hned sníte?
Jste jako houba, která nasává emoce ze svého okolí, připadáte si zodpovědná za to, aby se všichni okolo cítili dobře?
S tímto vám nepomůže ani ten nejlepší jídelníček.
Problém totiž není v jídle, ale ve vašem vztahu k jídlu.
V tom, jak s jídlem zacházíte a jak ho používáte.
Během naší spolupráce objevíme vaše emoční vazby s jídlem, naučené vzorce, které s iídlem máte a pomocí jednoduchých technik je odstraníme a nahradíme.
Máte zájem o balíček služeb?
Jako první krok si rezervujte 20minutovku zdarma.
Cena
8 x 60 minut
Balíček konzultací4 x 60 minut
Balíček konzultací1 x 90 minut
Jednorázová konzultaceSpolupráce probíhá:
Online
nebo osobní setkání v Praze / Brandýse nad Labem.
Proč právě se mnou?
Jsem fanatik do zdravé výživy
Vím moc dobře, co jíst, kdy to jíst a proč to jíst.
Na vlastní kůži jsem si vyzkoušela, že vědět, co jíst, nestačí.
Mám zkušenosti a vím, že emoce, vzorce a návyky, které máme s jídlem spojené na podvědomé úrovni, ovlivňují naše stravovací návyky často natolik, že nejsme schopny je sami změnit.
Musíme si sedět
Pokud se během prvních 15 minut konzultace ukáže, že tomu tak není, nebudu vám nic účtovat.
Reference
„Za 2 měsíce jsem se zbavila plynatosti, upravilo se trávení, nejsem nateklá, 6 kilo je pryč, opustily mě chutě na sladké, které jsem měla hlavně večer. Nejsem unavená, bříško menší. Jsem úplně spokojená, jen lituji, že jsem o tomto stravování nevěděla dřív. Využila jsem konzultací s paní Blankou, která mě vedla a každý den mi kontrolovala jídelníček a radila mi. Pomohlo mi to vydržet a hlavně jsem věděla, že nedělám chyby a výsledky jsem viděla už po pár dnech a to mne hodně motivovalo.“
Iveta Petráková, 45 let
Nevíte, co vybrat nebo jestli je spolupráce vhodná pro vás?
Rezervujte si online setkání zdarma (20minutovka zdarma).