Výhody Low-Carb

Potřebujete zvládnout závislost na sladkém, pěčivu nebo obecně na sacharidech? 

Tento program je vytvořen, aby vám pomohl se této závislosti zbavit. Low-Carb (nízkosachararidový) styl stravování vám s tím pomůže. 

 

Výhody nízkosacharidového stylu stravování (keto, low-carb)

  • Nebudete mít hlad, můžete jíst do sytosti.
  • Přestanou vás „honit chutě“, nebudou vás neustále pronásledovat myšlenky na jídlo.
  • Získáte spoustu energie.
  • Budete jíst opravdové jídlo, ne polotovary nebo umělé koktejly a jídla z prášku.
  • Jídelníček je pestrý a zajímavý.
  • Nebudete muset myslet pořád na jídlo, nosit si svačiny, abyste neměla hlad.
  • Vystačíte si s 2 – 3 pořádnými jídly denně, nebudete potřebovat žádné svačiny.
  • Budete si dopřávat to, co vám chutná a jídlo si užívat.